현대인의 만성질환 중 대표적인 질병 바로 당뇨병입니다. 한 번 발병하면 평생 관리가 필요한 병이기도 합니다. 특히 가족력이 있거나 중년 이후 혈당 수치가 불안정한 분들에게 당뇨는 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 2025년 기준으로 당뇨병의 정의, 증상, 진단 검사, 정상 수치, 당뇨 식단, 그리고 합병증까지 한 번에 정리해드리겠습니다. 건강관리에 관심 있는 분이라면 꼭 읽어보셔야 할 필수 정보 입니다. 1 – 당뇨병이란? 증상과 진단 기준부터 알아보세요 당뇨병은 혈액 속의 포도당 농도가 정상보다 높아지는 대사질환으로 인슐린이 부족하거나 제대로 작용하지 않아 발생합니다. 크게 제1형 당뇨, 제2형 당뇨, 그리고 임신성 당뇨로 나뉘어 집니다. 대표적인 당뇨 증상 잦은 소변 (빈뇨)심한 갈..