🌞 스트레스로 꽉 찬 요즘 그냥 멍~ 때리고 싶다 는 생각 누구나 한 번쯤 하십니다. 그런 분들을 위한 국내 유일무이의 이색 대회 2025 한강 멍때리기 대회가 돌아왔습니다! 😍 한강에서 펼쳐지는 이 특별한 이벤트는 아무것도 하지 않는 것 에 진심인 사람들의 축제 입니다. 이번 글에서는 2025 대회 최신 일정, 참가자 모집 정보, 신청 방법 그리고 역대 참가한 연예인들까지 한눈에 확인하실 수 있도록 정리해드리겠습니다.
🌿 한강 멍때리기 대회란? 시대가 만든 이색 힐링 문화
2014년 처음 시작된 한강 멍때리기 대회는 ‘일상의 속도를 잠시 멈추자’는 의도에서 기획된 시민 참여형 힐링 퍼포먼스입니다. 📵 스마트폰 사용 금지, 대화 금지, 음악 금지 말 그대로 멍-하게 90분 동안 앉아 있기만 하면 되는 대회입니다. 하지만 생각보다 어렵고 집중이 필요한 고도의 대회이기도 합니다. 😅
참가자들은 심박수 안정도, 표정의 평온함, 집중도 평가 등을 통해 ‘가장 멍을 잘 때리는 사람’을 선발하게 됩니다. 심사 기준도 철저히 합니다. ‘가장 마음이 안정된 자’가 바로 승자가 되는 참 독특한 콘셉트 입니다. 🧘♀️
📝 2025 대회 일정 및 참가자 신청 방법 안내
올해 2025년 한강 멍때리기 대회는 5월 19일(일) 오후 3시 뚝섬 한강공원 음악분수 앞에서 개최될 예정입니다. 서울시와 메이크어스, ‘쓸모연구소’가 공동 주최하며 누구나 신청 가능하답니다.
모집 일정 및 방식
- 모집 기간 / 2025년 4월 18일(목) ~ 5월 6일(월)
- 신청 방법 / 공식 홈페이지 또는 신청 링크(네이버 폼 또는 서울시 문화재단 이벤트 페이지)
- 모집 인원 / 총 80명, 추첨 방식
- 참가비 / 무료
- 참가 조건 / 누구나 가능 (단, 진정성 있는 참가 희망자 우선)
참가신청을 완료한 후 선정자에게는 개별 연락이 가며 사전 오리엔테이션 안내도 함께 제공됩니다. 멍때리는 자세, 표정 연습까지 사전 준비도 필요하니 기대가 됩니다. 😆
🎤 역대 멍때리기 연예인 참가자들, 화제의 중심!
이 대회가 주목받은 이유 중 하나는 바로 연예인들의 깜짝 참가입니다. 실제로 과거에는 방송인 기안84, 배우 이동욱, 가수 피오(블락비) 그리고 방송인 노홍철 등이 대회에 참여하거나 관객으로 방문해 큰 화제를 모았습니다. 🎥
2023년에는 침착맨(이말년) 이 특별 심사위원으로 참여해 가장 무표정한 참가자에게 ‘명상왕’이라는 별칭을 수여하며 유쾌한 분위기를 만들기도 했습니다.
이외에도 2024년에는 배우 강기영이 참가하여 "이게 진짜 연기보다 어렵다"는 소감을 남겼을 정도로 이 대회는 단순한 재미를 넘어 마음의 진정성을 요하는 고난도 퍼포먼스입니다. 😌
특히 SNS와 유튜브를 통해 참가 영상과 생생한 후기들이 퍼지면서 국내뿐만 아니라 해외 언론에서도 소개되는 등 글로벌한 주목을 받고 있기도 합니다. 🌍
💡 왜 지금, ‘멍’이 필요할까?
오늘날의 우리는 하루에도 수십 번 스마트폰 알람을 보고 회의에 쫓기며 수많은 정보 속에 갇혀 있습니다. 그러다 보니 정작 ‘멍~’하게 쉬어가는 시간이 너무도 부족 합니다. 한강 멍때리기 대회는 바로 그 쉼을 공식적으로 보장 해주는 시간입니다.
무언가 하지 않아도 잘하려 애쓰지 않아도 그냥 존재하는 것만으로 충분한 가치가 있다는 것을 체험하게 해주는 이 행사는 현대인에게 꼭 필요한 공백의 미학 을 선사합니다. 🌿
마무리 / 당신도 멍의 달인이 될 수 있어요 😌
2025년 한강 멍때리기 대회는 단순한 이벤트가 아니라 삶에 쉼표 하나를 찍는 치유의 시간입니다. 스마트폰도 내려놓고 말도 줄이고 그저 나 자신과 마주하는 시간 입니다. 올해는 당신도 꼭 한 번 참여해보셨으면 합니다.
신청 기한도 얼마 남지 않았으니 오늘 바로 지원해보시길 바랍니다.
혹시 멍때리기 대회 참가해보고 싶은 이유가 있으신가요?
또는 멍 때릴 때 가장 자주 떠오르는 생각은 무엇인가요?
댓글로 함께 이야기 나눠보면 좋겠습니다. 😊👇